ترين أس ون - خطط تشغيل الذكاء الاصطناعي
ترين أز ون هو تطبيق تدريب مدعوم بالذكاء الاصطناعي الثوري مصمم للعدائين من جميع المستويات. مع ميزاته المتعددة الحائزة على العديد من الجوائز، يقوم ترين أز ون بإنشاء خطط تدريب مخصصة تتكيف باستمرار وفقًا لبياناتك وأهدافك. سواء كنت تشارك في العديد من السباقات أو تستهدف سباق 5 كيلومترات لأول مرة، فإن ترين أز ون لديها ما تحتاجه.
إحدى الميزات المميزة لترين أز ون هي قدرته على إنشاء خطط شخصية استنادًا إلى قدراتك وأهدافك الفردية. يضمن ذلك أن كل تمرين مصمم خصيصًا لتعزيز التحسين الفعال والفعال في الأداء. قل وداعًا للقلق بشأن التدريب المفرط، والمسافات العشوائية، أو كيفية التخفيف قبل السباق.
بالإضافة إلى تحسين الأداء، يركز ترين أز ون أيضًا على تقليل مخاطر الإصابة. مع حوالي 70% من العدائين يعانون من إصابات سنويًا، تم تصميم خطط ترين أز ون لتعطي الأولوية للوقاية من الإصابات مع تحقيق أقصى مكاسب في الأداء. هذا يعني أنك يمكنك الوصول إلى خط البداية بثقة وفي أفضل حالة ممكنة.
يدرك ترين أز ون أن الحياة يمكن أن تكون غير متوقعة، ولهذا السبب يتيح لك تخصيص جدول التدريب الخاص بك. ما عليك سوى إعلام التطبيق بمواعيد التدريب ومدة التدريب، وسيقوم بضبطه تلقائيًا لأي تمرينات فائتة أو غير مخطط لها. حتى يأخذ في الاعتبار عوامل مثل المرض، مما يجعل من السهل العودة إلى التدريب بعد فترة استراحة.
إحدى الميزات المميزة لترين أز ون هي سهولة الوصول إليه. التطبيق مجاني للاستخدام ويقدم جميع ميزاته ووظائفه لمجتمع ترين أز ون، بغض النظر عن حالة الاشتراك. ما عليك سوى إنشاء حساب والبدء في استخدام التطبيق على الفور.
يرجى ملاحظة أن ترين أز ون يقدم أيضًا تحليلًا متقدمًا للأنشطة من خلال خياري اشتراك يتجددان تلقائيًا. يتم تسعير الاشتراك الشهري بمبلغ 9.99 جنيه إسترليني شهريًا، بينما يتم تسعير الاشتراك السنوي بمبلغ 99.99 جنيه إسترليني سنويًا. قد تختلف أسعار الاشتراك حسب بلد إقامتك.
بشكل عام، ترين أز ون هو تطبيق شامل وسهل الاستخدام يستخدم قوة الذكاء الاصطناعي لإنشاء خطط تدريب شخصية للعدائين. مع التركيز على تحسين الأداء والوقاية من الإصابات، يعد ترين أز ون أداة قيمة للعدائين من جميع المستويات.
